<= Powrót do strony głównej Encyklopedii Suplementów

Warto poznać właściwości rośliny rhodiola rosea (różeniec górski, złoty korzeń, korzeń arktyczny), która charakteryzuje się obecnością wielu substancji biologicznie czynnych. Suplementy bazujące na tej niezwykłej roślinie polecane są szczególnie osobom przemęczonym, wyczerpanym, w okresach intensywnego wysiłku umysłowego i/lub fizycznego.

Rhodiola Rosea

Rhodiola Rosea

Zastosowania: energia, koncentracja, wytrzymałość, pobudzenie, walka ze zmęczeniem, poprawa sprawności intelektualnej, działanie antydepresyjne

Różeniec górski to bardzo ciekawa, być może nie doceniana roślina, wykazująca działanie wzmacniające, pobudzające i adaptogenne. Rhodiola Rosea wpływa korzystnie na funkcjonowanie układu nerwowego, koncentrację, zmniejszenie uczucia zmęczenia. Poprawia również ogólną odporność. Wykazuje pozytywne oddziaływanie na funkcje poznawcze oraz pamięć.

Obniżając poziom kortyzolu pomaga walczyć ze stresem (i katabolizmem). Wykazuje ponadto silne działanie antydepresyjne(!).

Dawkowanie

200 mg do 400 mg na dobę

Produkty dostarczające Rhodiola Rosea

ALLNUTRITION – Rhodiola Rosea

ALLNUTRITION – Rhodiola Rosea Strong

Jarrow Formulas – Rhodiola Rosea

GymFood – Różeniec górski

BSN N.O.-Xplode XE EDGE

Hi-Tec Nutrition – A.M.G

ALLNUTRITION – Redox Extreme

Zobacz także

Artykuł: Moringa i korzyści z jej stosowania

Modafinil i Adrafinil. Dobry nastrój i motywacja…

<= Powrót do strony głównej Encyklopedii Suplementów