Ketony malinowe – bezpieczne odchudzanie

Czym są i jak działają ketony malinowe? Dlaczego zyskują na popularności i w czym mogą nam się przydać?

Co na odporność? Walka z grypą i przeziębieniem

Zarówno na jesień jak na wiosnę, co roku przerabiamy to samo – grypy, wirusy, przeziębienia. Potrzeba odporności!

Miód – płynne złoto, dobre na wszystko

Miód (ten prawdziwy, nie kombinowany) to coś wspaniałego. I nie chodzi tylko o smak.

Zielona kawa – właściwości, smak, działanie

Zielona kawa? Jakie korzyści niesie ze sobą popularny ostatnimi czasy rodzaj kawy. Zielona kawa – co to takiego Kawa zielona to zwykła kawa, która nie została poddana procesowi palenia. Po prostu kawa niepalona. Wedle informacji podawanych przez

Mleko a siłownia?

Mleko za i przeciw. Jak to więc jest?

Insulina, ładunek oraz indeks glikemiczny

Termin indeks glikemiczny pojawia się bardzo często w różnych artykułach tematycznych; związanych ze zdrowiem, odchudzaniem czy cukrzycą.

Siłownia a wafle ryżowe i inne wygodne źródła węglowodanów

Dziś krótko i na temat. A tematem są wafle ryżowe i inne wygodne źródła węgli.

Węglowodany na noc – jak to jest

Dziś poruszymy temat węglowodanów na noc. Czy ich spożycie na noc to błąd, czy jest to tylko mit?

Ranking spalaczy tłuszczu i opinie o różnych reduktorach

Na bazie doświadczeń własnych oraz znajomych osób z którymi trenuję, sporządziliśmy mały ranking spalaczy tłuszczu – głównie tych z wyższej półki, mocniejszych i dla osób mających już doświadczenie z redukcją tłuszczu.

Korzeń mniszka lekarskiego leczy raka. Czy to możliwe?

Czy korzeń mniszka lekarskiego może leczyć raka?