Dieta i odżywianie Archive

Ketony malinowe – bezpieczne odchudzanie

Czym są i jak działają ketony malinowe? Dlaczego zyskują na popularności i w czym mogą nam się przydać?

Miód – płynne złoto, dobre na wszystko

Miód (ten prawdziwy, nie kombinowany) to coś wspaniałego. I nie chodzi tylko o smak.

Zielona kawa – właściwości, smak, działanie

Zielona kawa? Jakie korzyści niesie ze sobą popularny ostatnimi czasy rodzaj kawy. Zielona kawa – co to takiego Kawa zielona to zwykła kawa, która nie została poddana procesowi palenia. Po prostu kawa niepalona. Wedle informacji podawanych przez

Mleko a siłownia?

Mleko za i przeciw. Jak to więc jest?

Insulina, ładunek oraz indeks glikemiczny

Termin indeks glikemiczny pojawia się bardzo często w różnych artykułach tematycznych; związanych ze zdrowiem, odchudzaniem czy cukrzycą.

Siłownia a wafle ryżowe i inne wygodne źródła węglowodanów

Dziś krótko i na temat. A tematem są wafle ryżowe i inne wygodne źródła węgli.

Węglowodany na noc – jak to jest

Dziś poruszymy temat węglowodanów na noc. Czy ich spożycie na noc to błąd, czy jest to tylko mit?

Owoce i warzywa

Dziś krótko i na temat. A tematem są…

Lodówka turystyczna – do samochodu i do biura

Lodówka turystyczna – mobilna i przydatna wszędzie tam, gdzie trzeba oszczędzać miejsce. Mam tutaj lodówkę HB T30 oraz pozytywne opinie o niej.

Parowar i gotowanie na parze

Wielu z nas zapewne słyszało o gotowaniu na parze i jego zaletach.