Jedni walczą z nadwagą i zbyt dużym apetytem. Z kolei inni mają z tym problem i zastanawiają się, jak poprawić apetyt i tym samym zwiększyć masę …
Bez cenzury Archive

Ranking spalaczy tłuszczu i opinie o różnych reduktorach
Na bazie doświadczeń własnych oraz znajomych osób z którymi trenuję, sporządziliśmy mały ranking spalaczy tłuszczu – głównie tych z wyższej półki, mocniejszych i dla osób mających już doświadczenie z redukcją tłuszczu.

Uwaga na szkodliwe jedzenie!
Krótki artykuł o tym, by mimo wszystko starać się unikać byle jakiego jedzenia. Nieco bardziej dosadnie niż zwykle.
![Fot. By istolethetv from Hong Kong [CC-BY-2.0], via Wikimedia Commons](https://life-in-the-gym.pl/wp-content/uploads/2014/02/muscle-mass-220x205.jpg)
Jak budować masę mięśniową (dobrej jakości)?
Bez cenzury, Dieta i odżywianie, Kulturystyka, Odżywki, Porady, Suplementy, TreningLuty 22 20141 Comment
Rzecz podstawowa: jak budować masę mięśniową? Dziś omówimy kilka podstawowych kwestii (nieco mniej oficjalnym językiem polskim).

Grecki atleta Suchoklates – dowcipy o siłowni i pakerach
Nie ma to jak humor i dowcipy o siłowni, pakerach i karkach.