Autor Wątek: Jakaś przekąska  (Przeczytany 246 razy)

Muscleman

  • Zaawansowany użytkownik
  • ****
  • Wiadomości: 266
  • Big muscle all time
    • Zobacz profil
Jakaś przekąska
« dnia: Sierpień 21, 2017, 11:56:23 am »
Macie jakiś sposób na przekąski? Kalorii w diecie sporo, więc mogę szaleć :D Problem w tym, że czasem mam ochotę na coś słonego, ale nie chcę zapychać się chipsami czy czymś w tym rodzaju. Wolałbym sobie coś samemu przygotować. Tzn produkty "gotowe" też mogą być, ale chodzi o to żeby nie były bardzo przetworzone. Potrzebuje inspiracji :D

Forum kulturystyczne - siłownia - dieta - trening

Jakaś przekąska
« dnia: Sierpień 21, 2017, 11:56:23 am »

GYM

  • Administrator
  • Zaawansowany użytkownik
  • *****
  • Wiadomości: 305
  • Płeć: Mężczyzna
    • Zobacz profil
    • Suplementy diety w dobrej cenie
Odp: Jakaś przekąska
« Odpowiedź #1 dnia: Sierpień 21, 2017, 01:04:49 pm »
Wiadomo jak jest. Sam miewam ochotę właśnie częściej na słone niż słodkie. U mnie podstawa to zdrowe masło orzechowe :-) Daję odrobinę soli morskiej. Samo masło, na chlebie wieloziarnistym, albo na waflu ryżowym, itp. Orzechy - różne, po prostu coś do pochrupania.

A ostatnio w Lidlu (być moze w innych sklepach też) jest takie coś - multigrain snacks - dla mnie rewelacja! Skład jest naprawdę super JAK na produkt tego typu.

Takie coś:

http://life-in-the-gym.pl/wp-content/uploads/2017/08/multigrain-snacks.jpg

Wiadomo na strict diet to się nie poszaleje, ale nie każdy jest na ścisłej diecie. A takie właśnie przekąski biją na głowę wszelki junk food i inne trucizny.

Muscleman

  • Zaawansowany użytkownik
  • ****
  • Wiadomości: 266
  • Big muscle all time
    • Zobacz profil
Odp: Jakaś przekąska
« Odpowiedź #2 dnia: Wrzesień 11, 2017, 01:38:05 pm »
Poszukam tych snacksów. Kiedyś jadałem coś podobnego ale całkowicie wypadło mi to z głowy :D Dzięki!

daiuszpl

  • Nowy użytkownik
  • *
  • Wiadomości: 1
  • Płeć: Mężczyzna
    • Zobacz profil
Odp: Jakaś przekąska
« Odpowiedź #3 dnia: Wrzesień 21, 2017, 10:15:41 am »
Ja też uwielbiam mało orzechowe :D U mnie jeden słoik na tydzień to mało :D Trzeba jakoś uzupełniać kcal

Forum kulturystyczne - siłownia - dieta - trening

Odp: Jakaś przekąska
« Odpowiedź #3 dnia: Wrzesień 21, 2017, 10:15:41 am »

Fitmaster

  • Użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 68
    • Zobacz profil
Odp: Jakaś przekąska
« Odpowiedź #4 dnia: Wrzesień 28, 2017, 08:05:48 pm »
Jak możesz szalać z kcal, to ja bym sobie jadł jak chcesz na słono to masła orzechowe :D Scitec wypuścił ostatnio kilka rodzajów, z orzechów arachidowych, z arachidów + białko, z nerkowców i z migdałów. Smak mega, skład 100% orzechy, zdrowo i smacznie:) osobiście ostatnio jadłem masło z nerkowców, które moim zdaniem jest o wiele mniej słodkie jak pozostałe:) 100% Cashew Butter.