<= Powrót do strony głównej Encyklopedii Suplementów

Zastosowania: siła, wytrzymałość, redukcja zmęczenia, wydolność tlenowa, regeneracja

Cytrulina to organiczny związek chemiczny. Bierze udział w cyklu mocznikowym, w którym powstaje z ornityny i karbamoilofosforanu w mitochondrium. Kwas jabłkowy to substancja zwiększająca przyswajalność.

Jabłczan cytruliny (cytruline malate) to molekuła powstała z połączenia aminokwasu cytruliny i kwasu jabłkowego, która charakteryzujące się dobrą rozpuszczalnością w płynach i wysoką stabilnością chemiczną. Potencjał cytruliny zostaje uzupełniony o dodatkowe właściwości, jako że zjonizowana postać kwasu jabłkowego bierze udział w przemianach energetycznych zachodzących w organizmie.

L-Citrulline

L-Citrulline

Suplementacja jabłczanem cytruliny ma szerokie zastosowanie we wspomaganiu wysiłku na każdym poziomie wytrenowania, zarówno dla przedstawicieli dyscyplin siłowych, wytrzymałościowo-siłowych, jak i wytrzymałościowych.

Jabłczan cytruliny przede wszystkim:

– Opóźnia zmęczenie

– Zwiększa wydolność tlenową (!)

– Usuwa kwas mlekowy i amoniak z mięśni

– Wpływa bardzo korzystnie na regenerację

Jabłczan cytruliny | Fot. scitecnutrition.com

Jabłczan cytruliny | Fot. scitecnutrition.com

Jabłczan cytruliny dostępny jest zarówno w postaci mono-preparatów, często występuje jako składnik złożonych stacków keratynowych i pre-workout, oraz preparatów aminokwasowych.

Dawki używane w suplementacji to średnio 6g na dobę w dawkach podzielonych.

Polecane produkty z kategorii Jabłczan cytruliny

7Nutrition – BB PRO

ActivLab – Crea Shot

Controlled Labs – Purple Wraath

Fire Snake – REMEDY

Fitmax – BCAA + Cytrulina

Fitmax – Citrulline malate

Fitmax – Crea 7even

Fitness Authority – Pump Core

Fitness Authority – Xtreme 3R

Fitness Authority – Xtreme C.H.A.R.G.E.

Hi-Tec Nutrition – A.M.G

Iron Horse – Iron Pump

Kevin Levrone – LevroPump

MHP – Anadrox Pump & Burn

Myprotein – Creapump

Olimp – RedWeiler

Ostrovit – Citrulline

Ostrovit – Pre-Amino

Peak – Tri Anabol

Scitec nutrition – Alkaly-X

Scitec nutrition – Citrulline Malate

Tested Nutrition – Tested L-Citrulline

Trec – AAKG HardCore

Trec – NitroBolon II powder

Trec – S.A.W.

Zobacz także:

Jabłczan kreatyny (TCM)

HMB

<= Powrót do strony głównej Encyklopedii Suplementów