<= Powrót do strony głównej Encyklopedii Suplementów

Zastosowania: wrażliwość insulinowa, anabolizm, siła, transporter składników odżywczych

4-hydroxy-izoleucyna (4-Hydroxy-L-isoleucine) to aminokwas, pozyskiwany z nasion kozieradki, nie występujący w tkankach ssaków.

A peculiar amino acid extracted from fenugreek seeds and never found in mammalian tissues, exhibits interesting insulinotropic activity; effects on insulin secretion, plant-derived treatment for metabolic syndrome.

4-hydroxy-izoleucyna wykazuje specyficzne właściwości względem modulowania aktywności insuliny. Insulina jako ważny hormon anaboliczny, bierze czynny udział w metabolizmie węglowodanów, tłuszczów i białek. Wykazuje silny potencjał anaboliczny, który wykorzystywany jest w sporcie.

4-hyroxy-izoleucyna zwiększa sekrecję insuliny, oraz uwrażliwia tkankę mięśniową i na działanie tego hormonu. To z kolei przeciwdziała insulinooporności.

W suplementacji sportowej stosowanie tego aminokwasu wpływa korzystnie na transport składników odżywczych (glukoza, kreatyna) do komórek mięśniowych nasilając anabolizm. Na tym jednak nie koniec – 4-hydroxy-izoleucyna zmniejsza dostępność glukozy dla komórek tłuszczowych (!), dzięki czemu może być przydatna także podczas cykli redukcji tkanki tłuszczowej.

Dawkowanie to zwykle 50 – 300mg na dobę.

4-hydroxy-izoleucyna

4-hydroxy-izoleucyna

Polecane produkty z kategorii 4-hydroxy-izoleucyna

Scitec nutrition – Crea Combat

Peak – Plutonium

Scitec nutrition – VITARGO CRX 2.0

Zobacz także:

BCAA

Kwas alfa-liponowy ALA

<= Powrót do strony głównej Encyklopedii Suplementów